夜勤になる前に知っておきたいこと【工場勤務の現実】

もし夜勤になったら、自分はやっていけるのか。

工場で働いていると、そんな不安が頭をよぎることがある。
自分はまだ非夜勤だが、周りには夜勤者が多い。
毎日近くで見ていて感じることを正直に書いてみた。

■ 昼夜逆転の生活は想像以上にきつい

夜勤の人を見ていると、
生活リズムが完全に狂っている。

朝帰ってきても眠れない。
体は疲れているのに頭が冴えてしまうらしい。

「お金のためだからしょうがない」
そう言いながら目の下にクマを作っている姿を見ると、
正直、胸が痛くなる。

■ 家族持ちは特に大変

子供の運動会、家族での食事、休日の外出。
夜勤だとそういう「普通の家族の時間」が
取りにくくなる。

同僚から「家庭サービスがほとんどできない」
という話を聞いたことがある。
お金は稼げても、失うものもある。

■ 体への影響が見えてくる

長年夜勤を続けている人を見ると、
体に何かしら支障をきたしている方が多い気がする。

胃腸の不調、睡眠障害、体重の変化。
「体を壊してまでやるものじゃない」
という言葉が妙にリアルに聞こえる。

■ それでも夜勤をやっている人たちへ

文句ばかり書いたけど、
それでも夜勤を続けている人たちは本当にすごいと思う。

家族のため、生活のため、
しんどくても踏ん張っている。

自分もいつ夜勤になるか分からない。
その時は、先輩たちの姿を思い出しながら
乗り越えていきたいと思っている。

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